ADEREZOS SALUDABLES

Cuando piensas en una ensalada lo primero que se te viene a la mente es: y ahora con qué la acompaño? y siempre optamos comerla simple para ahorrar calorías o con un aderezo de calle.
Lo que no sabes es que los aderezos de calle son full procesados, altos en sodio, altos en grasas malas y altos en hidratos... es decir, venenoso para la salud.
A partir de hoy tus platos tendrán una nueva dimensión, tus ensaladas de lechuga dejarán de ser monótonas, secas y aburridas, comenzaran a tener un sabor afrodisíaco, acompañado de aderezos que tu mismo preparaste, con alimentos que tu mismo cortaste.. que emoción no? eso lo hace aún mas rico! En este libro encontrarás 16 recetas para acompañar con tus vegetales, pasta, pollo entre otros..